Masszázs
Mikor szükséges a masszázs?
- Úgy érzed, egész nap rohansz, mégis alig mozogsz?
- Mindennapjaid nagy része irodaszéken, volán mögött, kanapén telik?
- A civilizációs ártalmaktól rossz a tartásod, fáj a nyakad, húz a vállad, sajog a hátad?
- Vagy egyszerűen csak kimerült vagy, és folyton fáradt a rád rakódó terhektől?
- Szorongsz a megoldandó napi feladatoktól, stresszelsz a magad előtt görgetett temérdek tennivalótól?
A tested jelez, vedd észre a jeleket! Azt üzeni lassíts, törődj magaddal, vedd kezedbe az egészséged!
- Ne hagyd, hogy a mindennapi stressz megkeserítse magad és családod életét!
- Ne hagyd, hogy az állandó fejfájás árnyékolja be mindennapjaidat!
- Ne hagyd, hogy a konstans derékfájás, a nyakra, vállra, végtagokra nehezedő fájdalom megfosszon a mozgás örömétől!
Ne hagyd, hiszen a megoldás egyszerű!
A megoldás az emberiség legősibb és legtermészetesebb gyógymódja: A masszázs.
HR Életmódközpontunkban a masszázs számos válfaját alkalmazzuk a gyógyítandó problémára specifikálódva.
Svédmasszázs, menedzsermasszázs, thai talp- és lábmasszázs, nyirokmasszázs, lágy csontkovácsolás, gerincregeneráló- és tartásjavító masszázs, cellulit masszázs, gyermekmasszázs, mind az egészség szolgálatába állítva.
Elhivatott szakembereink a legmodernebb szaktudással, empatikus attitűddel segítenek.
Masszírozó kezeik hathatós segítséget nyújtanak
- ha fáj a nyakad, vállad, derekad, visszatérő izomgörcsökkel, végtagi fájdalmakkal küzdesz,
- ha állandó fejfájás, krónikus kimerültség, inszomnia, koncentrációs zavarok keserítik meg az életedet,
- ha a civilizációs életmód miatt kialakult tartási rendellenességeden szeretnél javítani,
- ha műtéti beavatkozás, hosszú betegségből, balesetből való lábadozásnál szeretnéd meggyorsítani a regenerálódási folyamatot, hogy mielőbb visszakapd a szabadságot, amit a mozgás nyújt,
- ha azt érzed, hogy a stressz életed részévé vált, hogy a legapróbb dologtól is ideges, feszült leszel,
- ha egyszerűen csak szeretnél kikapcsolódni, relaxálni, a folyton munkára fogott izmaidat ellazítani, az állandóan készenlétben álló testednek egy pici nyugalmat, kényeztetést adni.
Ne feledd, a masszázs nem luxus! A masszázs az egészséged kulcsa. Befektetés a jövődbe.
HR Életmódközpontunkban a következő masszázsokkal várunk
Svédmasszázs
Egy általános frissítő-kondicionáló masszázs, amely a bőr és az izmok vérellátására gyakorolt kedvező hatásával javítja az általános közérzetet, regenerál és felfrissít.
A svédmasszázs a stresszoldás egyik leghatékonyabb eszköze, az egész testet ellazítja, hatására az idegek megnyugszanak, az izmok görcsös feszessége jelentősen oldódik, ezáltal hatásos a stresszes fejfájás, a hát-, derék- és izomfájdalmak csökkentésében, a relaxáció elősegítésében.
Svédmasszázsunk elérhető teljes testmasszázs (60 és 90 perc) formájában, valamint külön hátmasszázs (20 és 40 perc), és lábmasszázs (20 és 40 perc) formájában.
Menedzsermasszázs
A nyak-, és vállövi izmok fellazításával javítja az agy vérkeringését, a testtartást, ellazítja a feszes izmokat, oldja a feszültséget.
Rövid, 20 perces masszázs, mely a hétköznapok feszültségét hivatott csökkenteni.
Thai talp- és lábmasszázs
A prevenció és a gyógyítás egyik leghatékonyabb eszköze. A masszírozás combközépig történik, beleértve a talp, lábszár és térd masszírozását is.
A reflexpontok masszírozásával a kellemes azonnali hatás mellett, növeli a hozzárendelt szervek vérbőségét, javítja azok anyagcseréjét, nyirokkeringését, ezáltal mozgósítja a szervezet öngyógyító képességét.
Rendszeres igénybe vételével nem csak fizikai javulást tapasztalhatunk, hanem általános közérzetjavulást, kiegyensúlyozottságot.
Thai talp- és lábmasszázsunk 20 és 40 perces formában érhető el, 3 és 5 alkalmas bérletekkel.
Nyirokmasszázs
A nyirokmasszázs egy fizioterápiás eljárás, ahol a kötőszövetre gyakorolt nagyon lágy fogástechnikával fokozzuk a nyirokfolyadék áramlását. A nyirokrendszer zavarai következtében a szövetekben felgyülemlett víz és méreganyagok kiválasztódási folyamatának gyorsításával javítja a szervezet ellenálló képességét, feszültségoldó, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású.
A masszázs 60 percet vesz igénybe.
Lágy csontkovácsolás
Csípő- és térdízületi fájdalmak, ízületi kopások, nyaki merevség, derék- és hátfájás esetén hathatós segítség, amely a durva erőkifejtés helyett speciális masszázstechnikával lazítja fel az izmokat, így az ízületek a lágy kimozgatásra többnyire fájdalommentesen, maguktól helyre ugranak.
Rendszeres alkalmazásával jelentős javulás érhető el derék-, hát-, fejfájás, lumbágó, isiász, kéz- és lábzsibbadás, keresztcsont-elmozdulások esetén, de nagyon hatásos gerincsérv, gerincferdülés kialakulásának megelőzésére is.
A lágy csontkovácsolás időtartama: 30-35 perc.
Gerincregeneráló és tartásjavító masszázs
Finom szöveti technikákkal és izomfeszítésekkel, meridián és akupunktúrás pontkezelésekkel, valamint izom- és ízületi feszültségek oldásával éri el a kívánt hatást.
A masszázs kiegészül gerincre ható mozgásgyakorlatokkal és önkorrekciós technikákkal.
A masszázs időtartama: 35-40 perc.
Cellulitmasszázs
A cellulitmasszázs a narancsbőr tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére szolgál. Amikor méreganyagokkal telített nyirok halmozódik fel a szövetek között, a bőr felszíne egyenletlenné válik.
A cellulitmasszázs javítja a keringést, a nyirokkeringést és a szövetek oxigénellátását, frissességét. Elősegíti, hogy a nyirok a nyirokcsomókon keresztül a véráramba jusson és onnan kiürüljön.
A masszázs hatását speciális paprikaolaj felhasználásával, valamint köpölyözéssel fokozzuk. Tökéletes eredményt rendszeres masszázzsal, valamint egészséges életmóddal, testünknek megfelelő táplálkozás bevezetésével és rendszeres fizikai aktivitással érhetünk el.
Cellulitmasszázsunk 20 és 40 perces formában kérhető 5 alkalmas bérletekkel.
Gyermekmasszázs
A gyermekmasszázs a szervezet öngyógyító erején alapul, összetett, testi-lelki és szellemi harmóniát elősegítő módszer.
A kezelés célja a gyermekek vér és nyirok keringésének serkentése, a rossz tartás javítása, az idegrendszer stimulálása, az emésztés elősegítése, növekedési fájdalmak csökkentése, mozgáskoordináció javítása.
A gyermekmasszázsunk rövid 25-30 perces formában elérhető.
Gyógyító feltöltődés testnek és léleknek